何もしたくない
不安や恐れ　モヤモヤした気持ち
何かに立ち向かう前の気構え　はたまた絶望感
誰でも経験あるかな～～～
こういうのを「鬱」と言う？？？「更年期か？」
でも違うのだ　今回は問題がハッキリしているのだから！
解決させる希望と勇気さえあれば良い

こんな時　自分は何をしたい？
何をしている時が１番幸せ？？？
はっきり解るよ　きっと・・・・

トール教室に行った　お喋りしながら　楽しかった　だから◎
掃除。。。元々好きじゃないから　これは×
本を読んだ　眼鏡を掛けるから疲れる　だから×
テレビを観た　好きだけど今日は×
編物。。好きだけど出来あがりを急ぐから　今日は×
ピアノ。。。。。。荷持つ置き場になってる　片付けた◎か×か。。

子供と一緒に始めたピアノ　１０年以上習って少しだけ弾けた
ここ数年　全く弾いていなかった
フタを開けた　ドキドキする　何？？この気持ち
楽譜を出した　音符もすぐに読めない
だけどちゃんと思い出す
数カ所　先生の書き込みがあった
遠く離れてしまった　みこりんの字だった

涙が出そうになった
忘れていた　１番大好きな物
弾けなくなっているけど　必死に弾いてみた
無心になれる　これが１番有り難い　あっという間に時間がたつ
夜もヘッドホンを付けて弾いた・・２時間も弾いていたらしい
アップライトに消音機械をつけているのだ
夜でも弾ける・・・これさえ忘れていた

心の癒し　大好きな事を思いきりやってみる
心が無になれば　それでいい
大好きな物を再発見　忘れちゃいけない
簡単な楽譜もある　もう１度　始めてみようか。。。