梅雨開けしたはずなのに
天気予報は　曇りと傘マークばかり

あ～～毎日　蒸し風呂のようだ

仕事中はエアコンの中だけど　広い部屋で
寒い所と暑い所があるようで。。。あちこちで不満の声

私は。。。と言えば　更年期特有の　スー。カー症状で
突然　カーと暑くなり　驚く程の汗が噴出す＾＾＾＾

救われるのは同じような年代の人が多い
殆どが同じように　首にタオルだのハンカチを巻いている
　　　
元気なのは　シルバーさんと更年期を乗り切った先輩だけ（若い人は別

細かい作業で目がクラクラ
手は腱鞘炎
でも。。。でも　　働く場所があって　仕事が出来て　有り難い事だと思う

１人　家にいて更年期を迎えていたなら　気持ちでまいるだろう

夜はぐったりで　うたた寝のまま爆睡してしまう事も多いけれど
焦らない事にした

今は自分の身体をいたわり　感謝する時かもしれない

楽しい話　綺麗なもの　緑や花に　慰められ感動するだけで幸せだと思いたい
将来の心配をすればキリがない
不安や恐れで　押しつぶされてしまいそうだ

自分の中の不安や恐れ　解放する事の難しさを痛感している