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乗り越えたい 更年期
2009/07/29(Wed)
梅雨開けしたはずなのに
天気予報は 曇りと傘マークばかり

あ~~毎日 蒸し風呂のようだ

仕事中はエアコンの中だけど 広い部屋で
寒い所と暑い所があるようで。。。あちこちで不満の声

私は。。。と言えば 更年期特有の スー。カー症状で
突然 カーと暑くなり 驚く程の汗が噴出す^^^^

救われるのは同じような年代の人が多い
殆どが同じように 首にタオルだのハンカチを巻いている
   
元気なのは シルバーさんと更年期を乗り切った先輩だけ(若い人は別

細かい作業で目がクラクラ
手は腱鞘炎
でも。。。でも  働く場所があって 仕事が出来て 有り難い事だと思う

1人 家にいて更年期を迎えていたなら 気持ちでまいるだろう

夜はぐったりで うたた寝のまま爆睡してしまう事も多いけれど
焦らない事にした

今は自分の身体をいたわり 感謝する時かもしれない

楽しい話 綺麗なもの 緑や花に 慰められ感動するだけで幸せだと思いたい
将来の心配をすればキリがない
不安や恐れで 押しつぶされてしまいそうだ

自分の中の不安や恐れ 解放する事の難しさを痛感している
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